Handige tips voor thuis

Een 100% veilig huis bestaat niet, maar het is mogelijk om uw woning in te richten op meer comfort en veiligheid. De volgende tips zullen u helpen om uw huis eens kritisch onder de loep te nemen en de mogelijke gevaren op te sporen.

Inkomhal en gangen
- Zijn de gangen, de hal en de vorodeur voldoende verlicht? Zorg voor meer verlichtingspunten of verhoog de wattage van de lampen.

- Zijn er schakelaars in de buurt van de deur?

Toilet

- Kunt u gemakkelijk rechtop staan? Aan de zijmuren kunnen handgrepen worden bevestigd. Er kan een toiletverhoger worden geinstalleerd om u te helpen bij het rechtop staan, maar die moet wel goed vast zitten aan de tioletpot. U kunt ook een sokkel onder het toilet laten plaatsen om hoger te zitten, maar uw voeten moeten altijd nog de grond raken.

Keuken

Is de keuken functioneel ingericht? Herschik de voorwerpen in de kasten: het dagelijks servies, zware voorwerpen en vaak gebruikte onderhoudsproducten zet u binnen handbereik.

- Controleer of het handvat en de steel van potten en pannen goed vastzit. Schuif zware potten en pannen over het aanrechtblad in plaats van ze te dragen.

- Gebruik een roltafeltje om borden, schalen en dergelijke naar een andere kamer te brengen.

- Vraag iemand om hulp wanneer u iets nodig hebt dat boveno pde kast staat. Vermijd het gebruik van een keukentrapje en als het toch noodzakelijk is, zorg dan voor een stabiele constructie met een handensteun om uw evenwicht te bewaren.

- Is de vloer niet te glad? Loopt nooit op een natte tegelvloer. Droog indien nodig de vloer na het afwassen. Ruim gemorste vloeistoffen op de vloer altijd meteen op.

- Is de keuken voldoende verlicht? Zorg voor meer verlichtingspunten of verhoog de wattage van de lampen.

- Staat het fornuis uit? Let op met gasfornuizen: gaslekken die giftige stoffen vrijgeven kunnen u duizelig maken en zelfs het bewustzijn laten verliezen.

- Wordt uw warmwaterketel jaarlijks gecontroleerd door een erkende installateur?

- Wordt de keuken voldoende geventileerd? Zet de afzuigkap aan als u kookt of zet een venster open om de kookwarmte en de geuren naar buiten te leiden.

- Kunt u gemakkelijk bij de stopcontacten?

Woonkamer

- Staan de meubels niet in de weg? Kunt u ongehinderd door de kamer lopen? Verwijder eventuele obstakels en maak de doorgang vrij door de meubels langs de muur te plaatsen. Ze kunnen dan dienst doen als steunpunt.

- Zitten de vloerkleedjes en tapijt goed aan de vloer vast?

- Zijn er voldoende schakelaars en stopcontacten? Kunt er goed bij?

- Lopen er kabels over de vloer? Rol loshangende kabels op en bundel ze of zet ze vast tegen de plinten. Kabels op de vloer betekent struikelgevaar.

- Waar staat de telefoon? Zet de telefoon in de buurt van uw favoriete stoel of ergens waar u gemakkelijk bij kunt. Een mobiel toestel is een veilig alternatief. Als u de telefoon bij u houdt kunt u gemakkelijk een oproep beantwoorden zonder u te hoeven haasten. U kunt ook sneller iemand bellen in geval van nood.  Sla de nummers die het belangrijkste zijn op onder de sneltoetsen.

Trappen

- Staat de trapleuning op de goede hoogte? De trapleuning biedt steun en helpt u om in evenwicht te blijven. De leuning moet dan wel op de juiste hoogte staan.

- Staan er spullen op de traptreden? Hou de traptreden zoveel mogelijk vrij. Is de eerste trede duidelijk zichtbaar? Zorg voor voldoende verlichting.

- Ga rustig naar boven of beneden. Zet uw leesbril af voordat u de trap neemt.

Badkamer

- Is de vloer niet te glad? Beschikt u over antislipmatten? Droog water of zeep meteen op. Leg antislipmatjes in de douche en/of bad.

- Draait de deur naar buiten open? De badkamerdeur moet opendraaien naar buiten, zodat u meteen de badkamer kunt verlaten wanneer u zich niet goed voelt. Draai de deur nooit op slot. In geval van nood moet er iemand naar binnen kunnen om u te helpen.

- Wordt de badkamer voldoende geventileerd? Laat eventueel de ketel jaarlijks controleren door een erkend installateur. Heeft u een raam in de badkamer? Zet deze dan open zodra u gewassen en aangekleed bent.

- Kunt u gemakkelijk in en uit het bad en de douche stappen? Als dat niet goed mogelijk is, kunt u handvaten of een badstoel installeren.

- Zet eventueel een stoel in de douche om uw benen te ontzien en om niet uit te glijden. Deze kunt u ook gebruiken tijdens het aankleden.

Slaapkamer

- Kunt u vanuit uw bed makkelijk bij de lichtschakelaar? Als u er in het donker uit moet is het handig om de verlichting vanuit bed aan te kunnen doen zodat u niet struikelt.

- Is het toilet dichtbij uw slaapkamer? Op dezelfde verdieping? Als dat niet zo is, zet dan een kamerstoel of een chemisch toilet in de kamer.

- Zitten de matjes of tapijt in de slaapkamer goed vast aan de vloer?

- Staat er een telefoon naast het bed?

- Neem slaapmiddelen pas in als u al in bed zit.

- Zet alles wat u nodig hebt op uw nachtkastje: geneesmiddelen, glas water, bril, boeken, etc.

Tuin, terras

- Liggen er losse spullen op de grond? Zorg ervoor dat het pad en de treden rond het huis in goede staat zijn. Gebruikt u een ladder die niet te hoog is en stevig in de grond staat? Gebruik een kleine ladder of een keukentrapje met een handensteun. Wacht eventueel tot er iemand bij u is om te helpen.

 

Vraag gerust hulp aan een professional met betrekking tot de inrichting van uw huis.